Chuyện kích thước cậu nhỏ bị ngắn vốn là trở ngại lớn của nhiều nam giới.
Dương vật ngắn không chỉ làm mất đi bản lĩnh nam giới mà còn khiến cho nhiều nữ giới phải lo lắng khi nó ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống, sinh hoạt vợ chồng. Những tác hại của bệnh dương vật ngắn gây ra là rất nhiều và bạn nên nắm được điều này để chủ động phát hiện và điều trị bệnh hiệu quả nhất.
Dưới đây là 4 phương pháp làm tăng kích thước và độ cứng của dương vật hiệu quả nhất.
1. Điều cơ bản nhất là giảm cân và vận động nhiều hơn, đặc biệt là vận động làm khỏe cơ chân.
2. Tăng cường chức năng nội tạng và thúc đẩy tiết hormone sinh dục: Thường xuyên tập động tác ngồi xổm (Squat) để rèn luyện sức mạnh vùng eo và cơ vùng chậu.
3. Để không bị suy giảm chức năng tình dục, tốt nhất ban đêm nên ngủ khỏa thân và để cậu nhỏ hít thở không khí thoáng đãng, trong lành.
4. Phương pháp tập thể dục bằng thủ dâm: Kích thích để có thể xuất tinh nhưng không nên quá nhanh. Thủ dâm dài hơn một chút mới có thể đạt được mục đích vận động. Cần dùng tay bóp, vuốt rồi thả lỏng, siết chặt dương vật nhiều lần, hành động này có thể kích hoạt các dây thần kinh và mạch máu, từ đó tăng cường khả năng cương cứng và cải thiện kích thước.