Nhiều nghiên cứu và trải nghiệm thực tế cho thấy rằng đàn ông thường rất thích làm “chuyện ấy” vào buổi sáng. Lý do không chỉ liên quan đến cảm giác hưng phấn mà còn liên quan đến sinh lý và tâm lý. Dưới đây là những nguyên nhân khiến buổi sáng trở thành thời điểm lý tưởng cho chuyện phòng the:
1. Nồng độ testosterone cao nhất trong ngày
- Vào buổi sáng, nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới đạt đỉnh, thường cao hơn 20-30% so với các thời điểm khác trong ngày. Hormone này đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích ham muốn và cải thiện khả năng sinh lý.
- Sự tăng cao này khiến đàn ông cảm thấy tràn đầy năng lượng và dễ dàng “nhập cuộc” hơn.
2. “Bản năng tự nhiên” sau giấc ngủ
- Sau một đêm dài nghỉ ngơi, cơ thể được tái tạo năng lượng, đầu óc minh mẫn và trạng thái thể chất tốt nhất. Đây là thời điểm mà cơ thể sẵn sàng cho mọi hoạt động, bao gồm cả chuyện yêu.
- Hiện tượng “cương buổi sáng” là biểu hiện rõ ràng của việc máu lưu thông tốt, hormone tăng cao và cơ thể đã sẵn sàng.
3. Kích thích cảm giác thân mật và yêu thương
- Buổi sáng là thời điểm cả hai đều cảm thấy gần gũi và thư giãn. Ánh nắng nhẹ buổi sáng cùng không khí trong lành giúp tâm trạng thoải mái hơn, khiến cả hai dễ hòa quyện vào nhau.
- Việc bắt đầu một ngày mới bằng sự thân mật có thể giúp tạo ra cảm giác kết nối mạnh mẽ, giúp mối QH bền chặt hơn.
4. Tăng cường năng lượng và cải thiện tâm trạng
- Quan hệ vào buổi sáng giúp cơ thể giải phóng endorphin – hormone hạnh phúc, giúp cả hai cảm thấy yêu đời, tràn đầy năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.
- Nghiên cứu cho thấy rằng những cặp đôi yêu nhau vào buổi sáng thường có tinh thần tích cực hơn suốt cả ngày.
5. Ít áp lực và thời gian thoải mái
- Không giống như buổi tối, khi cơ thể đã mệt mỏi sau một ngày dài, buổi sáng là lúc cả hai đều ở trạng thái tốt nhất. Điều này giúp “cuộc yêu” trở nên tự nhiên và ít căng thẳng hơn.
Lời khuyên để tận dụng thời điểm lý tưởng này:
- Đừng quên một nụ hôn ngọt ngào hoặc cử chỉ âu yếm để khơi gợi cảm xúc.
- Chuẩn bị một bầu không khí dễ chịu, như ánh sáng nhẹ nhàng và không gian thoải mái.
- Dành thời gian để tận hưởng khoảnh khắc thay vì vội vàng, điều này sẽ giúp cả hai cảm thấy thỏa mãn hơn.
Bắt đầu ngày mới bằng sự hòa quyện yêu thương không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là cách tuyệt vời để gắn kết tình cảm đôi lứa.